المشاركات

عرض المشاركات من أغسطس, ٢٠١٥

التعامل مع البنت المراهقة

التعامل مع البنت المراهقة العديد من الأمهات يعجزن عن التوصّل إلى الطرق الصحيحة والسليمة للتعامل مع الابنة المراهقة، علماً بأنّ فترة مرور ابنتكِ بسن المراهقة ليست من الأمور التي يصعب التعامل معها إذا كانت تربيتها مبنية على أُسس قويمة، هناك بعض الطرق التي يجب أن تتبعها الأم بحيث تجعل من علاقتها بابنتها علاقة متينة وواعية تتصف بالحب والاحترام، وسنذكر في هذا المقال بعض هذه الطرق التي تساعد الأم على فهم شخصية ابنتها وإكسابها شعوراً بالصحّة النفسية. الطرق الصحيحة للتعامل مع الابنة المراهقة يجب أن تبتعدي عن كلّ أمر يبعث على شعور ابنتكِ بالضيق؛ إذ إنّ قيامكِ بذكر عيوبها وإهانتها دون الانتباه إلى مدى الأذى النفسي الذي سيلحق بها جرّاء قيامكِ بمثل هذا الأمور ستبقيها عالقةً في ذهنها. يتوجب عليكِ أيتها الأم احترام خصوصية ابنتكِ المراهقة مع الحرص على مراقبتها بطريقة غير مباشرة، فالاحترام أساس تقوم عليه جميع العلاقات الاجتماعية خاصّةً بين أفراد العائلة الواحدة، ولا تنسي أن تضفي لمسة من حبكِ وحنانكِ وصدقكِ في التعبير عن مشاعركِ تجاهها الأمر الذي يجعلها تشعر بالتميّز والراحة النفسية

أول شعب اعترف بخاتم الخطبة

أول شعب اعترف بخاتم الخطبة الخاتم يعدّ خاتم الزّواج أو دبلة الخطوبة من الوسائل البسيطة والعمليّة الّتي تكشف إن كان شخصٌ ما مرتبطاً أم لا؛ حيث تناقلت آلاف الشعوب قديماً هذه الأسطورة منذ مئات السنين حتّى أصبحت من العادات الأساسيّة عند العرب والغرب. وقد استخدم الأوروبيّون خاتم الزّواج بعد عام 900ميلاديّة، ثمّ انتشر عند غيرهم من شعوب العالم ليرمز هذا الخاتم الصّغير إلى الحب والودّ والاحترام المتبادل بين الطّرفين. وجرت عادة لبس خاتم الزّواج في بنصر اليد اليسرى، وذلك يعود للاعتقاد الّذي كان سائداً عند الإغريق بأنّ هذا الإصبع يرتبط بأقصر عرقٍ يمتدّ من الكهف إلى القلب، ويسمّى عرق القلب. أوّل الشعوب اعترافاً بخاتم الخطبة بيّن المؤرّخون بأنّ أوائل الشّعوب الّتي اعترفت بخاتم الخطوبة هم الرّومان؛ حيث كان مصنوعاً في ذلك الوقت من الحديد، ويعدّ المصريّون من أوائل الشّعوب الّتي استخدمت الذّهب في صياغته. اجتمع المؤرّخون على أنّ قصّة خاتم الزّواج الأصليّة ترجع إلى أصولٍ فرعونيّة؛ حيث ابتدع الفراعنة هذه العادة منذ آلاف السنين؛ حيث وجدت صور لخاتم الزّواج في بعض الآثار الم

هاذه وصفات لتنعيم الشعر كالحرير

هاذه وصفات لتنعيم الشعر كالحرير يكمن حلم كل إمرأة في الوطن العربي بان تمتلك شعرآ جميلآ وناعمآ كالحرير وإليكم هنا , افضل الطرق لتنعمي بشعرآ ناعمآ كالحرير: 1- ينصح خبراء التجميل بإستخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الخروع سواء كانت هذه الزيوت مختلطة و ممتزجة أو منفردة ويتم الإستخدام عن طريق تدليك فروة الشعر ثم تغطية الرأس بمنشفة دافئة رطبة لمدة نصف ساعة ثم وضع قبعة الدش فوق المنشفة لإبقاء الدفئ داخل فروة الرأس ثم غسل الشعر بعد ذلك بشامبو الأعشاب و بماء دافئ ثم شطف الشعر بالخل أو عصير الليمون للتخلص من قشور الشعر. 2- شامبو القراص للتخلص من تقصف الشعر: يستخدم شامبو القراص فى تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس و تنظيف الشعر ، و ذلك بتحضير ثلاثة ملاعق طعام من أعشاب القراص وغليها فى أقل من لتر ماء لمدة ربع ساعة أو نحوها ثم يصفى ويستخدم كوب من صافي "مغلي" القراص مع ملعقتين من زيت جوز الهند المصبن " المستحلب " و ملعقة من الجلسرين " نفس الجلسرين الذي يستخدم للبشرة " و مزجهما جميعا فى قنينة ، يرج قبل الإستخدام ... ثبتت فاعليته فى علاج تقصف الشع

كيف نقوي جهاز المناعة لدينا بالاعشاب

كيف نقوي جهاز المناعة لدينا بالاعشاب تعتبر الأعشاب من أهم الوصفات التي يؤخذ بها لعلاج الكثير من الأمراض وذلك لما حققته من سمعة علاجية منذ عشرات السنين، ولا زالت تستعمل كوصفة منزلية لا غنى عنها خصوصا في فصل الشتاء. ومن هذه الأعشاب و النباتات الثومِ، والبقدنوس، التي توجد في كل مطبخ ، واستقرت فيه كمكون أساسي، وتحتوي هذه النباتات على خصائص طبية خاصة حول طريقة استعمالها و فوائدها فمنها ما يستعمل كشاي، ومنها ما يستعمل ككمادات ومنها ما يستعمل كتوابل. من أهم الأعشاب الطبية المعالجة: الصبار  توصف هذه النبتة لشفاء الجروح ومشاكل الجلد الأخرى مثل حروق الشمس, وهو مسهّل قوي أيضاً. وهو من النباتات التي يمكن أن تتواجد في أي مكان و يمكنك أن تزرعها في حديقتك في المناخ الاستوائيِ أو على عتبة نافذتِك. قومي بشق الأوراق واستعمال العصير الموجود فيها البابونج  تعد هذه العشبة من أكثر الأعشاب شهرة و جمال و طعم رائع ، لما لها من فوائد و استخدامات عديدة . حيث يمكن تناولها كشراب لتساعد على تهدئة النظام الهضمي. وهي ممتازة للجلد عندما يتم وضعها بشكل موضعي. وتدخل هذه العشبة في صناعة العديد من الصابو

طريقة جديدة لقياس ضغط الدم بدون جهاز

طريقة جديدة  لقياس ضغط الدم بدون جهاز الدم هو ذلك السائل الأحمر الذي يعطي الحياة لأجسامنا، ولولاه لما بقي أي إنسان حياً، والذي يتم ضخه من منبعه القلب ليصل إلى جميع أنحاء الجسم عبر الأوعية الدموية، وينتقل بين جميع الأنسجة وحتى بين أصغر الخلايا بسلاسة وسهولة فائقة، حتى يستطيع نقل المواد الغذائية والأكسجين لها لتقوم بمهامها على أكمل وجه، كما يقوم بتخليصها من الفضلات وثاني أكسيد الكربون وإيصالها إلى أجهزة الإخراج حتى يتم إخراجها خارج الجسم، كما يقوم الدم أيضاً بالعديد من الوظائف المهمة داخل الجسم كتنظيم درجة حرارته، والدفاع عن الجسم ضد الأجسام الغريبة لاحتوائه على كريات الدم البيضاء، وغيرها العديد من الوظائف. يسير داخل الأوعية الدموية ضمن ضغط معين يدعى ضغط الدم، وضغط الدم هو عبارة عن قوة دفع الدم لجدران الأوعية الدموية أثناء انتقاله عبرها خلال الدورة الدموية، والتي تبدأ من القلب بانقباضه ليدفع كل محتواه من الدم إلى الشريان الأبهر والذي بدوره يعمل على إيصاله إلى باقي الأوعية الدموية في الجسم، ثم ينبسط حتى يمتلئ بالدم ويعاود الانقباض مرة أخرى وهكذا. ضغط الدم يجب أن يكون ضمن ح